2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

日光浴

どうも皆さんオナナシです。いきなりですが皆さんは日光浴をされていますか？あまりしてませんと言う方に伝えたいのですが、実は日光浴は良い事尽くめの習慣なんです。まず日光を浴びる事によってビタミンDが生成されます。こいつはテストステロンを増やす…