どうもオナナシです。 実はタイトルにある通りやってしまいました。。そうですお察しの通りオナニーです。 2.3日前、オナ禁61日目の出来事なんですが、飲み会から帰宅後にやってしまいました。楽しかったので結構お酒を飲んでしまい判断力、忍耐力共に欠落し…

どうもオナナシです。前回から結構間が空いてしまいましたが、無事に(?)オナ禁継続できております。只今46日目、劇的な変化というのは感じていませんが調子は良いです。 しかしながら日によってテストステロン値の上がり下がりを感じる事があります。上昇し…