2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

エロ禁の重要性

どうもオナナシです。前回の記事から世界は激変してしまいましたね。。しかしまあどうであれオナ禁を行い自分を律し、運動、食事、睡眠、思考を正しテストステロンを増やして行くという私の行動に変わりはありません。ですがやはり自粛期間中は筋トレをしよ…